2016年10月のブログ記事
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朝は3時に起床。日本から持って来たカステラと台北駅で買ったどら焼き、豆大福を食べる。その後1回目の軽量化。 4時半にホテルの朝食で炭水化物を中心に頂き、部屋に戻り2回目の軽量化。 5時には中込夫妻、武田さんと集合し皆でスタート会場まで自走で移動。薄暗いけど、山の方向には雲はかかってなさそう! 会場... 続きをみる
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今年、最大のイベントが台湾KOMチャレンジに参加してきました! このイベント、海抜0mから標高3257mまで登ると言う過酷なヒルクライムレースです( ゚д゚) ハニーのJCAシリーズ戦優勝の副賞のお陰で行けることになりました(╹◡╹) しかし、鎖骨骨折してしまい行けるかどうかでしたがギリギリで癒合... 続きをみる
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今年も送られてきました。 リンゴの詰め合わせv(^_^v)♪ 毎年、ツールド美ヶ原とマウンテンサイクリング乗鞍の下山誘導員をやっていて、その両方から贈答用のリンゴが贈られてきます。 リンゴの消費量が半端無いウチにとって、とても嬉しいものです^_^ 美味しくいただきますm(__)m 今日は、明日の運... 続きをみる
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オペ後、1ヶ月ちょっと経過しました。 今は荷重と重い物を持てない以外は、普通に生活できています。仕事は8割程度出来ていますが、まだまだ万全では無いので無理しないでやってます。 自転車も軽〜く80キロ位までは乗れて、痛みもあまり無い状態でした🚴 本日、2週間ぶりのレントゲン撮影してきました。 仮骨... 続きをみる
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この土日は自転車日和!! 土曜日は、監督とリハビリライド? 秋晴れの快晴の中、気持ち良く?走りに行きました。山の稜線までハッキリ見える良い天気!! 平地では何とかいつも通りに走れたつもりが、やっぱり息が上がる😰 坂では250w少しをキープするのがやっと😱それ以上に上げるには持久力がもたない感じ... 続きをみる
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9月は雨が多かったり、先週は能登合宿がありチーム練が満足に出来ていなかったのですが、今日は久しぶりに開催できました!! もちろん、僕はまだ骨の状態が安定していないめサポート兼撮影係りで参加。 ハニーは元気に走りに行きました^_^ 今日のコースは、所属するチームから岩手国体に出場する選手がいるため、... 続きをみる
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