5月26日は栂池クラッシック、1年ぶりに参加してきました⛰

2017は実業団で参加でしたが、今回は一般クラスでした。

当日はかなり熱くなる予報

7時前に会場入りして受付してアップ。岩岳周辺を30分ほどアップ。脚の調子はまぁまぁと言ったところで。それでも、日頃の疲労が残っているなと感じる

8時15分には荷物預けのためスタート地点に出発

地元長野の大会だけあってお久しぶりな方々がいて会えて嬉しかったですね😃

今回は一般男子D35~39歳で参加、参加人数は少なく16名。表彰対象が6位までなので入賞と前回が58分台だったので56分が今回の目標。

スタートまで568と長年の付き合いというＦさんと談笑して過ごす。

9時20分にスタート。クリートキャッチは上手くいきＦさんと第2集団を形成し登る。良いペースで付かせていただきながらも、ややきつい。。。先頭を交代したいけど、身体がこれ以上あげたらダメって。。。やはり転職ストレスが響いている様子😱

このまま付かせていただきながら、ゴンドラ中間駅で離脱😭

体のキレもなくパワーも上げられず、さらには横っ腹が痛くなってくる始末😱

この時点で同クラスの選手1名に抜かれて暫定4位に交代😢

それでも、8キロ地点の通過が28分台でこのペースで行ったら1時間は切れそうな感じ。

しかし、それ以降黄金のタレ出現。パワーは全然かからないし身体が重い。残り3キロが頑張りどころなので無理せず無い脚を溜める。

ロープウェイ乗り場付近の残り3キロで49分台。45~46分くらいの通過なら余裕も、この通過タイムでは1時間ギリはかなり微妙。ここから上げるぞと意気込むも、思った以上のペースアップできず。それでもペースを落とさないように心がけて、最後にもガキゴール🏁

結果は1時間00分46秒⌚️

前回よりも2分も遅い😢しかし、暫定4位で栂池クラッシックの自己最高順位でした。

ハニーは前回より2分短縮し、JBCF女子、一般女子も含めて今大会最高タイムでゴールしてました🏁流石だね🏆

下山してリザルトを確認し、ハニーの優勝と4位入賞が確定しました。

568からはウッチーが男子Ｃで同じく4位入賞、長谷川さんがＥ2で優勝🏆と皆頑張りました💪

5月のレースはこれで終了。転職ストレス高い中で2戦とも入賞は良かったのかな😃

6月はツールド美ヶ原。体調整えて頑張ります💪

5/19は今シーズン初戦の『信州高山ヒルクライムチャレンジ2019』でした🚵‍♀️

今年は転職で日々のTSS(転職ストレススコア)が高く、なかなか疲労が抜けない中のレース😰

初戦なので楽しめればいいかな！という気持ちとは裏腹に去年の記録を更新できればと思っていました😏

去年は雨風の中で寒い思いをしましたが、今年は天気は大丈夫そう👌ただ、予報では風がヤバそう🌪

今年も前夜祭で食事を済ませ、ハニーの実家にお泊まりさせていただきました。2人とも疲労困憊で9時過ぎには夢の世界へ😴

しっかり休ませていただき、6時に朝食、7時には会場へ出発。やはり予報通り、朝から風が強い😱

スタートが9時40分でゆっくりのため、早めに荷物を預け🧳アップへgo💨

と、ここでハプニングが。。。パワメーターが電池切れなのか全く反応しません。取り敢えずアップを済ませ、どうしようかと考え知り合いに電池持っていないか聞いたりしていたら、141さんから、スピードセンサーの電池が使えることを教えていただき早速電池交換🔋しかし、どういうわけか全く反応せず😭結局、パワーとケイデンスなしの、時間、距離、スピードのみの表示で臨むことに😞

あれこれしているうちに、スタート10分前に。スタート地点に移動。間が空いていたのでスイーっと前の方へ。周りの同年代の選手を確認。最前列に3名近くに1名を確認し、9時40分にいよいよスタート。

今年はクリートキャッチも上手くいき、前へ上がっていく。先頭集団後方から付いて行き、徐々に先頭がばらけてきましたが無理せず第3集団くらいで進む。この時点で4位。3キロくらいでその集団から抜け出し、同年代の1人に抜かれていく。この時点で5位に転落も慌てず進む。すると林道に入る手前で先頭から落ちてきた同年代の選手を1人かわし4位浮上。

このペースで林道を登っっていくと先行する2位、3位の姿を捕らえる。この距離を保ちつつペース維持。

6キロ地点の下を終えて徐々に3位の選手の背中が近づき10キロくらいで追いつくことが出来ました💡

2位の選手も見える距離にいたので、共闘して追いつこうかどうしようか悩みつつ、何となく先頭交代しながら進みました。しかし、エンジョイクラスゴール手前あたりで1人旅となり、1人で2位の選手を追いかけました。追いつけそうで追いつけない距離。。。相手も苦しそう。残り2キロくらいで何とか追いつくも、後続の選手にことや、最後のスプリントのことを考えすぎてアタックできず距離を取られる結局追いつけずにゴール。結果は何とか年代別3位、1時間10分29秒

去年よりは10秒速くなってました😅まぁ、疲労が残る中まずまずの結果だったかなと思いました❗️

ハニーは女子 2連覇‼️おめでとう🍾🎉去年よりも速くなっていたみたい❗️凄いね~😃

今年は風が強かったものの天気は最高でしたね‼️今年も2人で沢山の副賞を頂きました。ありがとうございました😊

また来年も参加したいなと思います‼️

平成最後の年に転職したので、慣れない職場に体の疲労が溜まってました。それでも２～３月は有給消化のためにしっかり走り込みができて良かったかな😁

長野県はようやく桜が満開になりまして、チームで毎年恒例の高遠城址公園へお花見ライドに行ってきました。

5時半にいつもの平田セブンに集合🏪

善知鳥峠から１５３号線を南下。途中、辰野の荒神山にもお花見の寄り道。
何気に初めて行ったので、どのくらい奇麗か分からなかったですが思いのほか良かったです😁
小さな池の周りに桜があって、鯉のぼりがあったり、SLがありました👇

７時過ぎには高遠城址公園へ到着。朝早くにも関わらず、大勢の見物客と車💦
しかし、桜は流石に見事でしたね🌸

城址公園入口近くに花より団子のお店が😁

色んな種類があり、悩みましたが、豆大福・くるみ大福・ピーナッツ餅を購入。どれも美味しかった。良い補給になりました。やっぱり桜もいいけど団子の方が良いですね😁

その後はだらだら登りの杖突峠をローテーションしながら進み、茅野～岡谷～塩尻峠で松本に到着。あとはゆっくり帰るだけでしたが、あまりにもお腹が空きすぎてファーマーズ内田内にある、日暈でラーメンの食べて補給。煮干しと鶏のあっさりスープが美味すぎでした！

久しぶりに１４０キロ、TSS２００越えで疲れましたが良い練習が出来ました！！