8月は開田高原クリテリウムとマウンテンサイクリングin乗鞍⛰

振り返れば、調子はイマイチ😩

頑張っているのに、自転車が前に進まない💦

体のキレが無く、ダメダメな月でした😥

8月の合計TSSは1716、総距離832km

思ったより走ってなかったかな。

パワーが出ないのでポジションの見直ししてみます😧

9月の予定は、9日に佐久ヒルクライム☺️

去年、鎖骨骨折のためDNSになった大会。

今年は走れるように、気をつけます。

乗鞍前は疲労しないように大事にしてましたが、イマイチ調子が出ないためあまり休まずにレースを迎えて見ようと思います。

去年は平日も3〜4日乗れた時は調子が良かったので、試してみようと思います。

実際に乗鞍後から毎日乗ってますが、調子が上がってきてます。

この方が良かったのかな。。。

ケアしっかりしつつ臨みます😋