スペシャライズドのパワーサドルに変えてからの朝練🌅

いつもの、浅間カントリー〜美鈴湖キャンプ場までの20分間270w走で脚とサドルの調子を確かめる💡

やや脚は重かったけれども、パワーはしっかり維持できる🙂

終盤はややタレ気味も、自己ベストくらいのタイムでゴール🏁

朝からしっかり追い込め、良い刺激になりました🤗

身体がようやく高負荷に順応してくれてきたか、サドルが合っているのかなかなか良い感触😉

個人的に良いサドルだと思うので、早速注文してきました🙂

本番まであと3日🗓

去年はこの段階で骨折していたから本番前の練習はココまで✋

後は疲労回復とカラダのケアしっかりしておきます😌