6月の4連戦が終わり、1ヶ月ぶりにチーム練参加してきました🚴

今朝の松本は曇りで道路はウェット🌧

しかし、安曇野方面へ移動するにつれて雨が降ってきました☔️

ニセコクラシック前の最後の追い込みなので、雨でもがんばって走りました💨

本日は雨にも負けず7名参加😊

コースは、

山麓線〜安曇野公園〜大町ダム〜大町温泉郷〜高瀬川堤防道路〜明科セブンで休憩〜四賀村〜風越峠〜筑北村〜四賀村〜明科〜お店

距離134キロでした。

南や東の方は雲がかかってないのに、敢えて濡れるコース⁉️

走っていると、下からの水しぶきと前方からの返り血ならぬ返り水が容赦なく降りかかってきました💦

しかし、雨コンディションの為か呼吸がしやすく、いつもより身体が動く感じ🤗

3日前の高回転練習のお陰か、脚が良く回り調子が良い感じでした😙

先週がこのコンディションだったら良かったのにと思っても遅いので、今日は思い切り走りました💪

いつもの撮影ポイントの大町ダムですが、昨日からの大雨のためか増水していて、いつもの清流が濁流になってました🌀

それでもいつもの場所で記念撮影📷

北信は雨でしたが、南下するにつれて道路はドライに😲

高瀬川堤防道路もドライで、高速練が出来ました⭐︎⭐️

後半の登りでも、結構パワーが出せて回転を増やして加速する事が出来て最後まで良い刺激の練習ができました✌️

この調子のままニセコに行けたらなぁと思います。

当日まで体調整えていきます👍